Prima mezza maratona e prima volta che mi avventuro fino alla distanza di oltre 21 Km. Sono soddisfatto del risultato, al di là dei tempi al Km fino ai 17 mi sentivo davvero bene tanto che tenevo una media ben al di sotto dei 5'/km e lo facevo agevolmente, dal 17° Km in poi le gambe sono diventate progressivamente pesanti, le ginocchia non si piegavano come al solito e mi è salito anche un senso di sete e fame (ero riuscito a bere solo un sorso d'acqua intorno al 15° Km); ho tenuto duro, la voglia di mettermi a camminare era forte, ma ho cercato di non perdere "mentalmente" l'obiettivo. All'arrivo a momenti svenivo.
Devo trovare il modo di sfruttare i rifornimenti e forse qualcosa da mangiare durante la gara. Non vedo l'ora della prossima.
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